Programa
Embajadores de Mindfulness






Duración

20 hrs.

Objetivo

Aprenderán mejores prácticas sobre la atención plena secular y desarrollarán la inteligencia socio-emocional para insertarla en sus comunidades.

Temario

1. Introducción a Mindfulness

2.  Prestando atención

3.  Descubriendo el interior

4. Conectando auténticamente

5.  Practicando gratitud

6.  Conexión mente – cuerpo

7.  Inteligencia Emocional

8.  Percibiendo detonadores emocionales

9.  Apertura de mente

10.  Manejo hábil de conflictos

11.  Cultivando compasión

12.  Ser el cambio

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Facilitador

Jhonatan Barrios

Me licencié como publicista, mientras cursé diplomados y certificaciones relacionados con… Ver  más

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